Panquecas é ótima pedida para uma refeição fácil e prática. Sem comprometer a dieta, melhor ainda não é verdade.
Panqueca Fit
Dezembro Vermelho
A campanha dezembro vermelho, realizada no mundo todo tem como objetivo conscientizar e combater a transmissão do vírus HIV!
Menopausa e a Reposição Hormonal
A terapia de reposição hormonal é a terapia de escolha para os sintomas da menopausa.
Como substituir a gordura ruim sem fazer tanto esforço?
Como substituir a gordura ruim sem fazer tanto esforço?
Quibe Assado de Abobora Cabotiá
Ingredientes⠀ 3 e 1/2 xícaras (de chá) de cabotiá picada em pedacinhos⠀ 1 xícara (de chá) de trigo para quibe⠀ 1 e 1/2 xícara (de chá) de água quente⠀ 3 dentes de alho grandes picados⠀ 3 colheres (de sopa) de óleo vegetal⠀ 1/2 cebola grande picada⠀ 1/4 de xícara (de chá) de azeite⠀ 1 xícara
Gorduras: Inimigas ou Aliadas?
Ao contrário do que você pode pensar, o colesterol é importante para o funcionamento do corpo. O problema está no excesso dele!
Gravidez e Obesidade: Complicações Para a Gestante
No nosso último post da séria Gravidez e Obesidade, demos um panorama geral sobre este assunto.
Como Agem os Hormônios Produzidos Pela Tireoide?
Tireoide é uma glândula pequena mas é essencial para o bom funcionamento do nosso organismo.⠀
Alimentos Para Riscar da Sua Lista de Compras
Por aqui você sempre encontra dicas de alimentação saudável e receitas práticas para ajudar a incrementar o cardápio.
Gravidez e Obesidade
Estudos indicam que no Brasil, 20% das mulheres são obesas…
Álcool Durante a Gravidez
Sabemos que o álcool em excesso é uma droga potencialmente tóxica para o feto em formação, principalmente para o seu sistema nervoso central.
Obesidade e Fertilidade
A obesidade entre mulheres em idade reprodutiva interfere negativamente nas chances de gestação. Mulheres obesas têm três vezes mais chances de sofrer de infertilidade do que pacientes com IMC normal.
Tireoidite de Hashimoto
A Tireoidite de Hashimoto é uma doença autoimune em que o organismo fabrica anticorpos contra as células da tireoide.
O que é a Síndrome dos ovários policísticos
Antes de mais nada é importante ressaltar que a síndrome dos ovários policísticos – SOP não necessariamente está associada a ovários policísticos!
Salada Verde com Frango
A temperatura esquenta e já pede uma saladinha!
A Importância do Endocrinologista na Gravidez
Consultas regulares ao endocrinologista são importantes, na gravidez então, a importância aumenta.
Efeito Sonfona
Quando falo de dieta por aqui, sempre enfatizo o equilíbrio, lembrando sobre a importância de uma dieta rica em nutrientes, associada a prática de exercícios físicos. O resultado dessa mudança no estilo de vida é a perda de peso gradativa e saudável.⠀ ⠀ Dietas muito restritivas até podem trazer numa rápida perda de peso, mas
Dia Mundial de Prevenção da Obesidade
11 de outubro é Dia Mundial da Obesidade.
Curva Glicêmica
O exame da curva glicêmica deve ser feito por volta da 24ª semana de gestação e…
Qual a Importância do Auto Exame?
O câncer de mama é o câncer mais comum entre as mulheres no mundo todo, só perdendo para o câncer de pele não melanoma.⠀ ⠀ No Brasil, correspondendo a cerca de 29%. dos casos novos a cada ano (INCA) e é a principal causa de óbitos por câncer nas mulheres.⠀ ⠀ O câncer de mama
Obesidade e o Câncer de Mama
A obesidade é um fator de risco bem conhecido para muitos tipos de câncer, incluindo o de mama.⠀ ⠀ A explicação para esta associação está nas complicações metabólicas causadas pela obesidade tais como inflamação crônica , resistência à insulina, produção de fatores de crescimento ( IGF-1) e hiperglicemia.⠀ ⠀ Além disso, vale lembrar que o
Filé de Linguado Recheado com Espinafre⠀
Hoje compartilho com vocês essa deliciosa receita:
Beringela Recheada com Ricota e Ervas
Hoje compartilho com vocês essa deliciosa receita…
Tireoide e Gestação
Durante a gravidez, a glândula da tireoide é mais exigida do que fora deste período…
Cabelo caindo, pode ser tireoide?
A resposta é Sim.
Por que Tratar a Obesidade?
Esta resposta pode variar muito dependendo da cultura de cada país.
Carpaccio Tostado com Legumes
Hoje compartilho com vocês uma receita de Carpaccio tostado com legumes
O que é o HCG e qual sua função na gravidez?
O que é o HCG e qual sua função na gravidez?
Omelete de Champignons⠀
Hoje compartilho com vocês uma receita de Omelete de Champignons
Cuidados com Alimentação na Gestação
A importância de uma dieta equilibrada durante a gestação é fundamental…
Emagrecimento Perigoso
O sonho do corpo perfeito potencializa o uso indiscriminado de remédios…
Creme de Morango
Hoje compartilho com vocês uma sobremesa muito gostosa.
Atividade Física Para Fazer Durante a Gestação
A maternidade traz diversas dúvidas e mudanças na vida da mulher.
Osteoporose: Quais são so Sintomas?
A Osteoporose é uma doença crônica que se desenvolve…
Cheesecake de Geleia de Amora
Hoje compartilho com vocês uma sobremesa leve e muito gostosa.
Diabetes Gestacional: Como Previnir?
A diabetes gestacional normalmente não apresenta nenhum sintoma e se caracteriza
Nódulo de Tireoide: Como Identificar?
Responsável pela produção dos hormônios tireoidianos…
Torta de Liquidificador Low Carb
Que tal uma torta vapt-vupt?
Chocolate na Gestação
Muitos são os mitos que envolvem chocolate…
Distúrbios da Tireoide em Crianças: O que Preciso Saber?
É muito comum que as pessoas associem distúrbios na tireoide com doenças de adulto…
Beringela de Forno
Hoje uma receitinha de dar água da boca.
Bolo de Banana de Liquidificador
Esse bolo é a sensação por não precisar de farinha ou açúcar…
Distúrbios da Tireoide na Infância
Você sabia que crianças também podem apresentar problemas de tireoide?
Tireoidite Subaguda: o que é?
Tireoidite subaguda é uma inflamação da glândula tireoide de etiologia provavelmente viral…
Tireoidite Pós-parto
A tireoidite pós-parto acomete em média 5% a 10% das mulheres…
Hipotireoidismo e Hipertireoidismo na Infância: Quais os Sintomas
É muito comum associarmos problemas na tireoide com “doença de adulto”. ⠀
TOETVA: Tireoidectomia Endoscópica Transoral
O desenvolvimento das cirurgias minimamente invasivas e a crescente…
Meu Peso Estagnou. E agora?
Continuar perdendo peso depois de um determinado período…
Como Devo me Alimentar Durante a Amamentação
A amamentação pode aumentar o gasto calórico da mãe…
Se eu Pular as Refeições, vou Atrapalhar a Dieta?
Se antes se acreditava que era preciso fazer várias pequenas refeições…
Fiz Cirurgia Bariátrica. Posso Engravidar?
Hoje no nosso #gestanteemfoco vamos abordar um assunto muito importante…
Me Perdi na Dieta nas Férias. E Agora?
Quando, por qualquer motivo que seja…
Tive Diabetes Gestacional, Corro o Risco de ser Diabética Após o Parto?
A intolerância à glicose que algumas mulheres apresentam…
Segredo do Sucesso para 2020
Uma vez que a mente humana é focada na buscar do prazer…
Deu Fome Durante a Tarde. O que Devo Comer?
Não existe uma opção de lanche ideal!
Diabetes e Gravidez: A Tranquilidade Pode Ajudar
O estresse, ansiedade e depressão são fatores que podem alterar…
10.000 Passos por dia: Como Atingir Esta Meta?
Lá vão algumas dicas…
10.000 Passos por dia: Faça Disto sua Meta
Que tal começar 2020 andando?
Confraternização de Fim de Ano Sabota Minha Dieta?
Com certeza não desde que você consiga voltar à rotina depois!
Posso Usar Medicações para Diabetes Durante a Amamentação?
O aleitamento materno deve ser incentivado sempre…
Remédio Para Emagrecer: O que Devo Saber?
Muita gente acredita que o obeso não emagrece por falta de vontade…
Quando Solicitar Avaliação do Hormônio TSH na Gravidez?
As doenças da tireóide – hipertireoidismo e hipotireoidismo…
Osteoporose: Quando Investigar?
A osteoporose caracterizada por um aumento da perda…
Como Suprir o Iodo na Gestação?
A gestação é uma condição de extrema exigência metabólica e nutricional…
Tomar Hormônio da Tireóide Ajuda a Emagrecer?
A função da glândula tireoidiana é regular o nosso metabolismo…
Hormônio Progesterona na Gravidez
A principal função da progesterona na gravidez é a…
Termogênico: Amigo ou Inimigo?
Nesta época do ano, todos estão atrás de algo milagroso
Andropausa: Conheça os Sintomas
A andropausa se caracteriza por uma deficiência…
Diabetes Gestacional
Ansiedade e gestação estão fortemente relacionadas…
Sintomas do Diabetes
O dia mundial do diabetes passou mas novembro continua azul!
Diabetes: Atenção à Essa Doença Silenciosa
Hoje, dia 14 de novembro se comemora o dia mundial do diabetes!
Convivendo com a Doença
Se você tem diabetes!
Crianças Também têm Diabetes?
Crianças e adolescentes são a faixa etária mais afetada pela DM1…
5 Características do Metabolismo Acelerado
Os hormônios tireoidianos regulam os processos…
5 Características do Metabolismo Lento
No último post nós falamos sobre metabolismo acelerado…
Diabetes Gestacional e uso de Insulina
A orientação é variável e irá depender…
Metabolismo na Menopausa. O que Muda?
O período do climatério é uma fase biológica…
Autoexame
O câncer de mama é o cancer mais comum entre as mulheres…
Tenho Diabetes Gestacional, Vou Precisar de Insulina?
Não necessariamente!
Alimentos que Podem Bagunçar a sua Tireoide
Alimentação equilibrada é sempre o segredo…
Dia Mundial da Alimentação
O que você consome pode consumir a sua vida.
Dia Nacional da Prevenção da Obesidade
No Brasil, mais de 50% da população está acima do peso. O numero chega a 15% entre crianças
Cortisol, devo medir?
O cortisol é um dos exames muito solicitados na prática médica. O grande problema é que muitas vezes é pedido sem indicação
Obesidade e Câncer – Existe relação?
Atualmente, o excesso de peso corporal está fortemente associado ao risco de desenvolvimento alguns tipos de câncer…
Outubro Rosa – Um Toque de Amor
O outubro rosa, campanha simbolizada pelo laço rosa é realizada anualmente no mês de outubro.
Não é só o coração…
Não é só o coração:
Variação do colesterol afeta a saúde sexual e até mental.
Diabetes gestacional
Diabetes gestacional, pode acontecer com qualquer mulher?
A dieta do HCG ainda é utilizada por muitas pessoas no mundo todo..
Apesar de antiga e do FDA já ter emitido seu parecer negativo sobre ela, a dieta do HCG ainda é utilizada…
Cerca de 2/3 das mulheres ganham mais peso do que o recomendado
Nos últimos anos vem se observando um aumento da prevalência da obesidade em mulheres na idade reprodutiva.
Meu metabolismo trintou!
A partir dos 30 anos de idade, nosso organismo tende a ficar mais lento de maneira que nosso corpo passa a consumir menor quantidade de calorias diárias.
Secreção Leitosa no Mamilo
A saída de secreção mamária é natural pois o mamilo é um órgão secretor!
Queda de cabelo
Queda de cabelo e unhas quebradiças pode interferir em ensaios laboratoriais.