Capuccino

Capuccino

Você sabia que o cappuccino original italiano original é composto….

Você sabia que o cappuccino original italiano original é composto de 1/3 de café expresso, 1/3 de leite vaporizado e 1/3 de espuma de leite – e não leva chocolate?

Portanto, se você está pensando em restringir calorias na sua dieta, uma ótima opção é prepará-lo na sua forma original sem açúcar e optar por usar o leite desnatado.

Tome cuidado com algumas versões que levam açúcar e chocolate que podem ter bem mais calorias!

Por exemplo, uma xícara de 150 ml de capuccino sem açúcar fornece cerca de 95 kcal.

Ao ser adoçado, as calorias podem passar para aproximadamente 150 kcal.

Já se você optar pelo tipo de cappuccino mais consumido no Brasil (que leva café, leite, canela, chocolate e açúcar) as calorias de uma xícara (150 ml ) pode chegar a 200 Kcal.

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