A dieta do HCG ainda é utilizada por muitas pessoas no mundo todo..

A dieta do HCG ainda é utilizada por muitas pessoas no mundo todo..

Apesar de antiga e do FDA já ter emitido seu parecer negativo sobre ela, a dieta do HCG ainda é utilizada…
Apesar de antiga e do FDA já ter emitido seu parecer negativo sobre ela, a dieta do HCG ainda é utilizada por muitas pessoas no mundo todo e, não infrequente, algum paciente no consultório me pergunta alguma informação sobre ela.
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Sendo assim… vamos logo tirar as dúvidas! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Ela se caracteriza por uma dieta de baixíssima caloria (consumo diário recomendado é de apenas 500 calorias por dia) associada ao uso de um hormônio chamado HCG que é o hormônio produzido naturalmente pela placenta durante a gestação.
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Nesta dieta, o hormônio tem como objetivo reduzir o apetite e estimular a queima de gordura. Entretanto, várias pesquisas já mostraram que a perda de peso associada à esta dieta está ligada apenas ao baixo consumo calórico. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Um artigo de revisão publicado em 2015 na revista Blood identificou 12 estudos que concluíram que a perda de peso não foi superior em indivíduos que fizeram dietas de muito baixa calorias em uso do HCG quando comparada a indivíduos que fizeram a mesma dieta e usaram placebo. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
A dieta também pode oferecer riscos à saúde especialmente ligados ao uso do hormônio HCG e à restrição calórica tais como: ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
– risco de trombose
– Infertilidade – Perda muscular
– Deficiência de eletrólitos e vitaminas – Queda de cabelo, unhas fracas, letargia, mal estar e cefaléia ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Portanto… todo cuidado é pouco!⠀⠀⠀⠀